06 Jun LA MEJOR PREPARACIÓN AL PARTO
Estás embarazada y quieres darle la mejor bienvenida a tu bebé. Quieres hacer una preparación a la pa-maternidad conocido comúnmente como curso de preparación al parto y no sabes por dónde empezar ni hasta qué punto merece la pena hacerlo, y sobre todo cuánto dinero es necesario invertir. Aquí te doy algunas pautas que te pueden servir si estás indecisa.
Afortunadamente, cada vez hay más tipos de preparaciones al parto que seguramente se adapten a tus circunstancias, porque lo que le puede servir a una mujer es posible que no funcione para ti, y está bien.
Mi opinión es clara, aunque una mujer no tiene por qué prepararse, en el contexto en el que vivimos sí que es muy recomendable ir al parto con un poquito de información y recursos para que, además de tomar las riendas de tu proceso, ese día sea positivo independiente de cómo sean las circunstancias del mismo. Y la forma más fácil y rápida de acceder a esa información es la preparación al parto.
Si no estás segura de que tipo de preparación al parto es la idónea para ti, te recomiendo que vayas de menos a más. Puedes seguir a algunas matronas u otro tipo de profesionales que divulgan información actualizada al respecto, puedes comprar algún libro y/o asistir a alguna charla/webinario gratuito de bajo coste.
Con cuánto dinero invertir eso ya es más personal. Pero piensa que nos gastamos unas cantidades enormes de dinero en un carrito, una cuna y muchísimas cosas más. Invertir un poco de ese dinero en una buena preparación donde tengas acceso a profesionales que te pueden ayudar y hacer que el día del parto sea más fácil, desde mi punto de vista no tiene precio.
Si tienes dudas sobre cuál es la mejor preparación al parto para ti, te voy a dejar un pequeño listado de diferentes preparaciones de grandes profesionales que conozco. Espero que te ayuden.
ESPAIMARES (@espaimares_matrona en Instagram)
Preparación vivencial dirigida a parejas que desean vivir el parto de forma plena y saludable en la que Silvia te ayudará a conocer el proceso de embarazo y parto, a vincularse con tu bebé, a abrir un espacio de conexión con tu pareja y empoderarte.
Trabajarás el movimiento, posturas, masaje, la parte emocional y muchos otros recursos para acompañar el nacimiento tu hijo.
FORMATO: Semipresencial
LOCALIDAD: Girona
DURACIÓN: 9 horas
MÁS INFORMACIÓN: espaimares@espaimares.cat
MARINAWONDERBIRTH (@marinawonderbirth en Instagram)
Más allá de un curso, Marina Trigos ofrece la preparación al parto más personalizada posible. Ayuda a las parejas o familias a conocer cómo funciona tu cuerpo, tus hormonas, recursos para facilitar el proceso y del inicio del parto en casa y en el hospital, cómo evitar la violencia obstétrica, cuando las intervenciones son necesarias etc. de una forma privada vía Zoom. Además, si lo deseas, Marina se pone de guardia desde la semana 37 de embarazo para acompañarte presencialmente en Madrid con la fase de inicio de parto hasta que decidas ir al hospital. Y si todavía crees que el servicio no se puede mejorar, incluye un acompañamiento en el postparto para que tengas la mejor atención posible y puedas resolver tus dudas individualizadamente. Tendrás a una matrona sólo para ti en el momento más importante de tu vida. Ten en cuenta que dadas las características de este servicio las plazas son limitadas.
También imparte cursos maravillosos de fin de semana en Madrid junto a Raissa Sena, doula y fotógrafa de partos.
MÁS INFORMACIÓN: proyectowonderbirth@gmail.com
(Servicios disponibles según la época del año)
COMADRONA EL LA OLA (@comadronaenlaola en Instagram)
Este curso, es posiblemente uno de los más completos que conozco. En él aprenderás todo lo necesario sobre el embarazo, parto, postparto y lactancia. Desde cómo tomar las mejores decisiones para ti, hacer un manejo progresivo del dolor, hacer un plan de parto y qué podemos esperar.
Además, incluye sesiones online de resolución de dudas y sesiones postparto.
FORMATO: Online
DURACIÓN: A tu ritmo. Acceso a la plataforma durante un año.
MÁS INFORMACIÓN: https://comadrona-en-la-ola.teachable.com
EVA JAREÑO (@matronae_midwife en Instagram)
Eva ofrece un curso semipresencial que consta de tres talleres. En ellos conocerás la fisiología del parto en pareja. Además, tendrás toda la información necesaria para tomar las mejores decisiones en caso de que tu proceso se desvíe de la normalidad y así tener una parte activa.
Es un curso enfocado en devolverte tu poder independientemente de cómo sea tu parto en el que aprenderás las mejores técnicas y herramientas para el gran día. Pero a parte de todo eso, también conocerás el proceso de postparto, crianza y lactancia para entender a tu bebé. De esta forma vivirás plenamente tu proceso de embarazo, parto y posparto desde el respeto con información actualizada.
Además, Eva también imparte curso de lactancia materna y primeros auxilios pediátricos.
FORMATO: Semipresencial (2 talleres online de 2,5 h aprox. + 1 taller presencial de 2 h en Centro Micos)
LOCALIDAD: Elche, Alicante
DURACIÓN: 7 horas
MÁS INFORMACIÓN: https://www.matronae.es/eventos/
Si quieres más información aquí te dejo un artículo sobre los beneficios de una preparación al parto
No hay comentarios